Жертвоприношение… себя

Многих из нас так боялись вырастить наглецами и “эгоистами”, что вырастили бесправными, слабовольными “псевдоальтруистами”, неспособными выбрать себя. Я часто пишу о том, что выбирать себя, ставить

Read More

Сила внутренней тьмы

Отчего нас так привлекают образы литературных и киношных “негодяев”? Почему “хорошие девочки” влюбляются в “плохих мальчиков” и наоборот? И какие ресурсы скрыты в нашей Тени?

Read More

Формула счастья

Все что с нами происходит, мы делаем сами. Это факт. И счастливыми или несчастными мы тоже делаем себя сами. Причем, по одной и той же

Read More

Как усложнить себе жизнь

Есть у Михаила Ефимовича Литвака замечательное высказывание (не ручаюсь за точность цитаты): «Жить легко. А если вам жить трудно, значит, вы что-то делаете не так».

Read More

Не жри че дали!

Наши головы «набиты» ментальными штампами. Мы живем по чужим правилам — и не замечаем этого… Друзья, вы знаете, что такое интроект? Говоря просто, это чужие убеждения, которые мы

Read More

Долги, которых мы не брали

Но при этом — отдаем. И вечно чувствуем себя должными. И тому должны, и этому… Что должны? Да все. Знать, уметь, соответствовать. Уважать, ценить, любить. Заботиться.

Read More

Твоя жизнь — твои правила

Если тебе тяжело, трудно и мучительно жить, то, вероятно, ты живешь неправильно. То есть — не по СВОИМ правилам. Иначе говоря, не в соответствии со своими истинными

Read More

«Я ничего не хочу…»

Апатия, ощущение пустоты, отсутствие желаний. Депрессия? Не обязательно. Иногда это — признаки самоизнасилования. «Я ничего не хочу…» В последнее время все чаще приходят клиенты с такой

Read More

«Бытовые инвалиды»

Зачем некоторые женщины «превращают» в них мужчин?   Вам случалось слышать от знакомых замужних дам высказывания вроде: «У меня муж — второй (третий, пятый) ребенок?

Read More

ПРОКРАСТИНАЦИЯ КАК ПОВОД ДЛЯ… САМОУВАЖЕНИЯ

Мы живем в социуме, и социум диктует нам свои правила игры. Которые — и очень часто, кстати, — могут не совпадать с нашими, индивидуальными правилами.

Read More