Тренинги

Все мои тренинги — авторские. И все они имеют два формата: очный (очные групповые встречи) и онлайн (вебинары, чат-мрафоны).

ЭФФЕКТ ВЕЗУНЧИКА: системное мышление и нестандартная логика

Думаю, все вы встречали людей, которым, кажется, все дается легко. В школе такие баловни судьбы никогда ничего не зубрили, уроки делали на переменке “на коленке” — но при этом получали высокие оценки.
Они могут выучить один билет — и именно его вытянуть на экзамене.
Они постоянно за что-то берутся — и у них получается.
Они ошибаются — и превращают свои ошибки в успехи.
Они легко выстраивают отношения с кем угодно… Они везунчики? Да.Вот только эта “везучесть” — вовсе не дар богов. И даже не талант. Это — особый стиль мышления, особый взгляд на жизнь, особые отношения с собой. И всему этому можно научиться.

iconЭффект везунчика

 

ЛЁГКОСТЬ. Онлайн: избавляемся от груза лишнего веса и психологических проблем. Качаем тело — и самооценку!

☝ Я психолог. И я точно знаю, что если нет хронических заболеваний, влияющих на обмен веществ, то проблема наедания лишних килограммов — психологическая. И я знаю, как с этим работать.

👉 Я знаю, почему мы начинаем «утяжеляться».
👉 Я знаю, почему похудев, мы не удерживаем достигнутый результат.
👉 Я знаю, почему мы срываемся.

👉 И Я ЗНАЮ, ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ. КАК ЭТО ИЗМЕНИТЬ.

iconпроект Лёгкость.Онлайн.

 

Эмоциональный интеллект: управляешь чувствами — управляешь собой.

🔆 Какие у вас отношения с собственными эмоциями?
🔆 Кто кем управляет?
🔆 Довольны ли вы своей эмоциональной жизнью?
🔆 Что делать, если чувство захватило настолько, что вы теряете контроль?

 

iconэмоциональный интеллект

Я + ТЫ: секреты конструктивных отношений.

Это тренинг про ваши отношения: с мужем или женой, с любимым или любимой, с другом или подругой, с партнером по бизнесу, с детьми и родителями, с самим собой. Ведь по большому счету, процентов на 80 наша жизнь и состоит из них, из отношений…

iconЯ + ТЫ. Чат-марафон

 

Что такое ЧАТ-МАРАФОНЫ?