Лёгкость. Весеннее преображение. Проект стройности

Уникальный авторский онлайн-проект по избавлению от лишних килограммов и психологической тяжести.

Старт: 18 марта в 8.00 мск.

Окончание: мая в 22.00 мск.

 

 

Друзья, я приглашаю вас в свой проект — «Лёгкость. Онлайн» — для обретения телесной стройности, душевной безмятежности и психологической устойчивости ✊.

☝ Я НЕ диетолог. Но за почти десять лет борьбы с лишним весом я узнала о достижении стройности, пожалуй, все!

😓 Я прошла через множество методик: голодание, ограничение питания, диета по крови, раздельное питание… и прочее, и прочее.
💪 Опытным путем я нашла действительно эффективную систему питания — или жизни.

👊 Я избавилась от 47 килограмм избыточного веса! 💪

☝ Я психолог. И я точно знаю, что если нет хронических заболеваний, влияющих на обмен веществ, то проблема наедания лишних килограммов — психологическая. И я знаю, как с этим работать.

👉 Я знаю, почему мы начинаем «утяжеляться».
👉 Я знаю, почему похудев, мы не удерживаем достигнутый результат.
👉 Я знаю, почему мы срываемся.
👉 И Я ЗНАЮ, ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ. КАК ЭТО ИЗМЕНИТЬ.

Я знаю, как стройнеть БЕЗ СТРАДАНИЙ, с удовольствием и даже ВКУСНО! Я знаю, как сохранить потом результат.

Я знаю, что эффективен только СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД.

И я хочу поделиться с вами этой системой.

Ну и чтобы не быть голословной: на всех фото — я.
Как видите, я действительно знаю, КАК ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ.

 

 

Что я предлагаю? 

Два месяца комплексной работы по изменению вашего тела — и вашей жизни, в конечном итоге.
Проект «Легкость» это:
— система питания (разработана врачом-диетологом);
— система физических нагрузок;
— терапия пищевого поведения;
— еженедельные полуторачасовые вебинары для коррекции самооценки, работы с внутренними конфликтами и другими психологическими причинами избыточного веса;
— ежедневная психологическая поддержка в закрытой группе Вконтакте и работа в формате чат-марафона;
— контроль соблюдения системы питания и физ.нагрузки.

👉 Что вы получите (при методичном соблюдении всех рекомендаций и активной работе в рамках проекта!): 
— минус 5 — 10 кг только за время проекта;
— навыки управления своим психологическим и физиологическим состоянием;
— практические инструменты для решения внутренних психологических проблем;
— веру в свои силы;
— устойчивость, умение противостоять «срывам» и «лени».
— новый взгляд на многие вещи в этой жизни;
— новые отношения с самим собой;
— и — новые возможности!

Стоимость участия: 
2000 руб. — неделя
6000 руб. — месяц (при оплате сразу).